Rauchfrei durch Hypnose Dipl.Psych. Sonja Tolevski

Rauchfrei durch Hypnose

Hypnose ist laut einer der grössten Studien am wirksamsten:

 

3 Mal so wirksam wie Nikotin-Pflaster und 15 Mal so wirksam wie reine Willenskraft. 

Hypnose ist die wirksamste Methode zur Raucherentwöhnung, so das Ergebnis des bisher größten wissenschaftlichen Vergleichs von Methoden zur Raucherentwöhnung. 

In einer Meta-Analyse wurden die Ergebnisse von mehr als 600 Studien mit 72.000 Personen aus Amerika und Europa statistisch zusammengefasst, um verschiedene Methoden der Raucherentwöhnung zu vergleichen. Im Durchschnitt war die Hypnose mehr als dreimal so wirksam wie Nikotinersatzmethoden und 15-mal so wirksam wie der Versuch, allein aufzuhören.

 

Quelle: Viswesvaran, C., & Schmidt, F. L. (1992). Ein meta-analytischer Vergleich der Wirksamkeit von Raucherentwöhnungsmethoden. Zeitschrift für angewandte Psychologie, 77(4), 554-561.

 

Was können Sie hier erwarten?

 

Die tatsächlichen Hintergründe des Rauchens sind oftmals vollkommen andere, als Du dir das bisher gedacht hast!

Ein Großteil der Rauchsucht ist eine mentale und emotionale Bindung an die persönliche Bedeutung des Rauchens. 

 

Während der Hypnose:

Entspannung von allgemeinem Stress und Umprogrammierung der alten Gründe für das Rauchen. 

Hypnose ist tief entspannend. Ich helfe Dir, in einen entspannten Zustand einzutreten, welcher die bestmögliche Ausgangsbasis für den Erfolg bietet. Du musst nichts tun, nur entspannen.

 

 

 

Spielt es eine Rolle, wie lange ich geraucht habe oder wie viel ich rauche?

 

Ich habe keinen Zusammenhang zwischen der Dauer oder der Menge des Rauchens und dem Erfolg im Zusammenhang mit Hypnose festgestellt. Ich erlebe, dass Menschen, die dreißig oder mehr Jahre geraucht haben, genauso gut auf die Raucherentwöhnung durch Hypnose ansprechen wie Menschen, die nur ein paar Jahre lang geraucht haben.

 

Starke Raucher, die zwischen zwei und drei Päckchen pro Tag rauchen, können ebenso leicht Erfolg haben wie diejenigen, die nur ein paar Zigaretten am Tag rauchen. Manchmal können sogar starke Raucher leichter aufhören als Gelegenheitsraucher. 

 

Werde ich zunehmen? 

 

Viele Menschen sind besorgt, dass sie das Rauchen durch eine andere Gewohnheit, insbesondere das Essen, ersetzen könnten. In meinen Hypnosen ist hinterlegt, dass Du nicht zunehmen wirst oder zu einem Ersatz neigst. Mein Ziel ist es Dir dabei zu helfen, mit dem Rauchen aufzuhören, indem Du dich entspannt und unter Kontrolle fühlst, ohne die Unruhe, die Menschen dazu bringt, andere Verhaltensweisen zu ersetzen.

 

Du hast schon mehrfach versucht dir das Rauchen abzugewöhnen?
Du weißt nicht, wie du es schaffen sollst?
Du machst dir Gedanken um deine Gesundheit?
Du hast einfach genug? Du hältst dich für einen schwierigen Fall?
Du hast große Sorge, dass du zunehmen könntest?

Nutze den positiven Effekt der Hypnose um dein Ziel zu erreichen. 

In unserem Kurs kannst du schon nach 2 Stunden das Rauchen aufgeben. Du nimmst an einem psychologischen Seminar teil. Der Inhalt geht auf deine persönlichen Bedürfnisse ein und zeigt auch die Grundsätze der Sucht auf. Danach wirst du hypnotisiert und das Rauchen gehört der Vergangenheit an.

 

Keine Angst, Hypnose ist nicht spektakulär. Es ist einfach ein entspannter Zustand- du bekommst alles mit und könntest theoretisch jederzeit aufstehen und den Raum verlassen. Und dennoch funktioniert es prima!

Während der Hypnose wird der vermeintlich schwache Wille der Teilnehmer so nachhaltig gestärkt, dass über 80 Prozent sofort mit dem Rauchen aufhören. 

Viele Teilnehmer beschreiben weitere Veränderungen: Steigerung des allgemeinen Wohlbefindens, Verminderung gesundheitlicher Einschränkungen wie Kopfschmerz, Zerschlagenheit und Magendruck. 

Neun von zehn Teilnehmern sehen in der Kraft des endlich realisierten Entschlusses einen Ansporn für weitere Entschlüsse.  

Das Seminar setzt sich zusammen aus mehreren effektiven Komponenten!
In dem Seminar ist dein Erfolg das Wichtigste!

 

Deshalb haben wir ein Konzept, welches auf verschiedenen Ebenen ansetzt und damit den Erfolg sichert!


Zunächst gehen wir in diesem Seminaren auf die Ursachen, Motivationen und psychologischen Zusammenhänge der Nikotinsucht ein und klären über die Methodik der Hypnose auf. Erst danach folgt die eigentliche Hypnosesitzung. 

DU bist entschlossen Nicht-Raucher zu werden und entspannen dich einfach - sonst nichts!

Seminardauer:         2 Stunden  

   

Seminargebühr:      330,00 €   inkl.  Download-Hypnose - in der Gruppe mit HÖCHSTENS 5 Teilnehmern.

Seminarort Mannheim:

                                      

04. 01. 2022 um 17:30 Uhr

25. 02. 2022 um 17:30 Uhr 

04. 03. 2022 um 17:30 Uhr 

01. 04. 2022 um 17:30 Uhr 

06. 05. 2022 um 17:30 Uhr

03. 06. 2022 um 17:30 Uhr 

16. 09. 2022 um 17:30 Uhr 

06. 10. 2022 um 17:30 Uhr

18. 11. 2022 um 17:30 Uhr 

12. 12. 2022 um 17:30 Uhr 

Einzeltermine sind möglich - bitte erfragen per mail oder dem Kontaktformular.

 

 

Rauchfrei Online Programm

Dieses psychologische Rauchfrei Online Programm richtet sich an all die Leute, die sehr gut selbstorganisiert lernen und sich selbst therapieren können. Es beinhaltet 5 Dateien, welche sich gegenseitig ergänzen.

1. Präsentations-Video zum Thema Rauchen und den wirklich wichtigen Hintergründen und Zusammenhängen

2. Präsentations-Video zum Thema Hypnose - auch hier wichtige Hintergründe

3. Rauchstop Hypnose zur Neuprogrammierung deines rauchfreien Lebens

4. Hörbuch des Buches "Nichtraucher -geht doch" von Dipl.Psych. Sonja Tolevski

5. PDF Datei des Buches "Nichtraucher -geht doch" von Dipl.Psych. Sonja Tolevski

 

Du lädst dir bitte die zip Datei herunter und darin findest du die aufgeführten 5 Dateien.

Bitte schau dir als erstes die Präsentations-Videos an und danach hörst du die Rauchstop Hypnose. Zusätzlich kannst du das Buch lesen oder das Hörbuch dir anhören.

 

Dieses Programm ist psychologisch durchdacht und mit dem Wissen erstellt, welche Informationen für deinen Erfolg sehr wichtig sind. Ebenso welche Neuprogrammierungen für dein Gehirn und Unterbewusstsein notwendig sind, damit du in Zukunft gesund und rauchfrei lebst.

 

Bei Fragen, bitte an uns wenden.